Workshop - Program

DAY ONE: 9:00 - 12:30 x 14:00 - 18:00

Students will learn technical details, safety precautions, common mistakes and instructional caues for proper execution and success with the following kettlebell fitness exercises: - 2-Hand Swings - Hand-to-Hand Swings - Rack Position - Dips - Push Press - Lockout and Fixation - Clean and Push - Press - Half Snatch

cena: 5200,- (pro registraci stačí kliknout na cenu)

DAY TWO:  9:00 - 12:30 x 14:00 - 18:00

Students will learn technical details, safety precautions, common mistakes and instructional caues for proper execution and success with the following kettlebell sport exercises: -Snatch - One Arm Jerk - One Arm Long Cycle - Rack Position with Doubles - Double Bell Jerk -Double Bell Long Cycle

cena: 6500,- (pro registraci stačí kliknout na cenu)

Certifikát

Certifikát EGSA obdrží pouze člověk, který absolvuje oba dva dny kurzu. Nicméně je možné zaregistrovat se pouze na první den a absolvovat jen jeden den.

V ceně je kromě know how, výuky také literatura, video, a pár maličkostí od 2HeSance

Místo konání

.Nefalšovaná tělocvična 2HaSance v Přelouči u Pardubic. 

Adresa: Pardubická 1422, Přelouč 53501

GPS: 50.0381944N, 15.5574633E 

V případě zájmu je možné po dohodě přespat přímo v prostorech tělocvičny